Hoy salida de regeneracion con candela,(colega del equipo) salimos sin rumbo fijo
y decidimos tirarle a un barranco hacia arriba el cual se hace eterno, incluso impracticable poniendo el pie al suelo en total 40min. de barranco, salimos a una pista(el ferriol) y vamos direccion a otro barranco (bataca) y de vuelta, en total salida de regeneracion metiendo tecnica, aprovechando la salida al maximo.
El dolor de rodilla ha desaparecido, pero ahora parece que estoy incuvando un resfriado espero no vaya a mas.
La bici me va fatal, toda la salida saltandome la cadena, mañana la llevare al macanico a ver lo que me dice.
1:35H.
120ppmm. de media.
155ppmm. max.
¿...?Km.
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