miércoles, 7 de abril de 2010

MTB.

Mi primera entrada en este blog en el cual hablare de mis entrenos, carreras y mis salidas con mis compañeros, empezare con la salida de hoy en la cual me decido a salir en mtb pensando en hacer un buen entreno tanto de subiadas como de bajadas
y metiendo un barranco tecnico el cual lo hago dos veces en las dos direcciones, al final termino con un puñao de series en subidas y otras cuantas bajadas con las pulsaciones altas.

2:20H.
149ppmm. de media.
180ppmm. de max.
¿...?Km.

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