En cuanto a los entrenos nadie mejor que yo para ser mi entrenador ya que sabré como me encontraré después de trabajar si salir o ir a casa a descansar. Si funciona bien y sino también.
Esta es mi segunda semana de la cual dos días de gym. martes y jueves, miércoles y sábados de mtb. y domingo sin madrugar na de na crrt.
En dos semanas:
4 horas de gym.
9 horas de mtb.
1:30 horas de crrt.
Open comunidada Valenciana, Elche 2009. Con un poco de barro.
