sábado, 31 de julio de 2010

2OO EUROS.

La multa que le han metido por ir sin casco a mi colega el pollo, de mañanita dirección playa cuando la gente vuelve de fiesta con el cuerpo lleno de alcohol y psicotrópicos en un control la meremérita multa al canto.

Sin dormir casi nada por culpa de la fiesta que tenían montada en el piso de abajo, hasta que la policía a echo acto de presencia y se acabó la fiesta, he salido con el grupo del parque en montaña y hoy he notado que no estoy tan mal físicamente y cada vez llevo mejor el calor.


Ni el bollycao ni la cocacola que me echo han evitado que cuando he llagado a casa me hiciese mi combinado, he llegado vacío,desde el autonómico no echaba mano de el.

jueves, 29 de julio de 2010

DE VEZ EN CUANDO,NO ESTA MAL.

Sin apretar lo mas mínimo salíamos el de siempre,Candel y Agustín estos últimos que terminan de estudiar y sacarse un master para poder seguir trepando en la empresa que trabajan, vaya par de ingenieros!!! y de ahí su espectacular forma física.
En total unas 2:30h por la montaña, el calor parece que lo voy llevando mejor y sigo teniendo ganas de salir.

El de siempre.

Yo tengo el poder he man!!!!!!! Los masters del universo.

martes, 27 de julio de 2010

ME HACE SENTIRME BIEN.

Volviendo a salir en bici hace que me encuentre bien, mi estado de ánimo cambia hasta estoy de buen humor y se me va hasta el asfixie,físicamente no coment.La salida todo llano por la zona de playa, para volverse loco lo que se ve, Santi y Simón la compañía y este último liao con la apertura de la tienda "IRONBIKE".

domingo, 25 de julio de 2010

PEQUEÑOS CAMBIOS,GRANDES RESULTADOS.

Cambios en la mtb. de llevar manillar de 54cm. a 56cm. ahora puedo frenar mejor y mas control en las bajadas,potencia de 90mm. a 100mm. y el sillín un centímetro mas para delante mas tracción subiendo, de tres platos a dos 38-28 y piñones 11-34 menos pensar en las carreras que desarrollo llevar y trabajar mas el plato, de pulsadores shimano xtr a mandos giratorios sram xo en esto un mundo, porque no lo habré cambiado antes?,el siguiente cambio será la cubiertas a 1.90 de maxxis.

Hoy lo he probado en dos horas de salida y he notado mejoría en todos los sentidos me falta estar al cien por cien para provar los desarrollos bien.


Ahora puedo frenar con un dedo.

Ese plato lo voy a mover por todos los caminos.