sábado, 10 de abril de 2010

FRENADOL MAS LIZIPAINA

Los dos medicamentos que hasta ahora me han frenado el resfriado y dolor de garganta. Hoy salida en crrt. con dos colegas del equipo Santi y Jose con la grupeta de las piscinas, salida hacia crevillente,albatera,abanilla,mascilenda,los hondones,aspe y elche. Me encuentro un poco flojo y me tiro toda la salida escondido en el grupo.

2.52H
145ppmm de media.
190ppmm de max. en una de las tipicas arracandas.......
84Km.
29,8Km de media.

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