Hoy me han vuelto las ganas de entrenar y salir en bici, por la mañana con los nervios esperando que me diesen la noticia del trabajo salgo en carretera y como no montado en la bici me dan la noticia de que el lunes empiezo, la salida suave dirección playa.
1:35h.
126ppm. media.
162ppm. max.
41,6km.
26,2km/h media.
Ya por la tarde con mas ganas salgo en mtb hacia Orito exprimiéndome en todas la subidas moviendo el 44 con agilidad sin atascarme,llego a casa totalmente vacío y con un hambre descomunal.
2:15h.
138ppm. media.
177ppm. max.
¿...?km.
enhorabuena por ese nuevo curro.
ResponderEliminarcuida esos excesos a ver si ahora te vas a poner gordo:)
felicidades por el curro, y ahora a cuidarlo que como estan las cosas, quien tiene un trabajo tiene un tesoro.
ResponderEliminary encima te dejara toda la tarde para entrenar...ejejej.
Enhorabuena nos alegramos un monton, pues con trabajo se encuentra la estabilidad ahora a conservarlo.
ResponderEliminara ver si cojes a Fran y te lo llevas a entrenar contigo que me parece que con los que sale solo hace pachanga ahora tiene todo el tiempo que quiere.
Saludos.
Juan gracias, y eso es lo que me falta un par de quilos que estoy muy flaco....jijijiji
ResponderEliminarJulio tienes razón trabajo=tesoro,gracias....
Paco muchas gracias y a fran que se venga cuando quiera, la semana que viene empezaré con rutina de entrenos y horario y ya saldré a la misma hora todos los dias...eso espero.
Enhorabuena Ruben, me alegro mazo por ti.
ResponderEliminarSaludos
:D