1.43h.
136ppm. media.
189ppm. max.
36,6km.
25.6km/hl. media.
miércoles, 19 de mayo de 2010
ASFALTADA POR CEMENTADA.
Justo hace una semana que no pude cumplir con el entreno previsto y hoy lo he cumplido sobradamente, pero en vez hacerlo en la cementada de la antena de la garganta con la mtb. lo he echo en la subida a San Pascual(Orito) con la de carretera, la primera subida me ha costado pero cuando me he calentado las he subido con mucha facilidad, se nota la mejoría desde la última vez que le tiré a esta subida.
1.43h.
136ppm. media.
189ppm. max.
36,6km.
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pero loco!! que eso está muy empinao!! :O
ResponderEliminarcuantas veces lo has subido? si se puede decir...jajaja
un abrazo!!
no nos hemos cruzado de milagro,, sobre las 18:15 a balon parao con la mtb,, jejejejej +4
ResponderEliminarJesús,para empinao el Xorret del Catí.
ResponderEliminarSanti, yo he llegado sobre las 6.30.
Cinco subidas desde abajo y el euro a SAN PASCUAL que no falte.