Así es como me he sentido hoy encima de la bici. Salgo direción perleta y cojo toda la vereda hacia Crevillente( el poco aire que hacia lo cojo a favor, que gustazo, he cambiado el hilo por una veleta, funciona mejor) subo la garganta la cual la subo a ritmo hasta el último tramo que me apreto y subo las pulsaciones para dejarme caer y ver si bajan bien en 50s. 70ppmm. vuelvo por carretera de Aspe y Elche.
Las sensaciones buenas de cara al fin de semana de mtb. que nos espera.
1.50H.
30,4Km/H.
55,80Km.
147ppmm. de media
180ppmm de max.
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Vaya un muerto que estas hecho!!!!! Suerte tienes que estoy convaleciente de la caida.El dia que me recupere te voy a llevar con el gancho!!jejeje
ResponderEliminarque pasa sergio,,, ya te estamos echando de menos en la carretera,, recuperate pronto,un saludo... santi
ResponderEliminarEso espero sergio, ahora mismo estas otra vez entrenando.
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